Comment arrêter de compenser avec la nourriture
et maigrir durablement ?
La solution n'est pas dans l'assiette
mais dans le décodage des raisons qui poussent à manger...
(pour les femmes qui veulent se réconcilier avec la nourriture et retrouver leur poids de forme)
Je partage avec vous :
🍫 Comment je me suis libérée de la dépendance à la nourriture et perdu 15kg.
🧘♀️Les 3 étapes indispensables pour retrouver un comportement alimentaire serein et perdre du poids durablement.
🦋 Comment retrouver une vie plus épanouissante, plus en accord avec vos aspirations.
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